En esta primera guía encontrarás treinta páginas de contenido especialmente diseñado para que puedas empezar a dar los primeros pasos hacia una alimentación más saludable. Explicado de forma sencilla, sin tecnicismos y lo más didáctico posible para que los consejos que aquí te ofrezco sean fáciles de seguir en el día a día.

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Disponible para leer en cualquier dispositivo con Android o iOS, así como para PC o Mac, utilizando la app gratuita de Kindle que ofrece Amazon, para disfrutar del contenido a máxima calidad y a color. También disponible para Kindle Fire.

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Disclaimer: este ebook no pretende reemplazar el trabajo de un dietista o nutricionista cualificado, ni es en modo alguno equivalente a una consulta de un profesional de nutrición y dietética u otro profesional sanitario.