Azahara Herrerahace 5 días3 min.Inositol: ¿cómo seleccionar el más adecuado?Cuando hablamos de síndrome de ovario poliquístico tendemos a pensar en suplementación, y dentro de todas las posibilidades, es el...
Azahara Herrera27 mar2 min.Cinco consejos para dormir mejorHace unas entradas hablábamos de qué cosas pueden afectar negativamente a tu calidad de sueño. Pero, ¿qué puedes hacer al respecto? Aquí...
Azahara Herrera27 mar2 min.Cinco cosas que te hacen dormir malEn la sociedaad actual en que vivimos, los problemas de sueño son cada vez más frecuentes. Muchas veces hay motivos obvios que afectan a...
Azahara Herrera6 mar3 min.¿Por qué no se habla de los miomas?Cuando hablamos de salud femenina, solemos hablar de SOP, amenorrea,... pero existen otras dolencias de las cuales se encuentra menos...
Azahara Herrera2 ene2 min.Sangrados intermenstruales: ¿normal?La salud ginecológica entraña un nivel de complejidad importante, que requiere de un abordaje especializado e individualizado. En muchas...
Azahara Herrera30 dic 20213 min.Tiroiditis de Hashimoto: guía para principiantes¿Te acaban de diagnosticar tiroiditis de Hashimoto y no entiendes nada? No te preocupes, te traigo aquí los básicos para que puedas...
Azahara Herrera30 dic 20212 min.Lo que nadie te cuenta sobre la Apolipoproteína BCuando medimos nuestros niveles de moléculas lipídicas en sangre para valorar nuestro estado metabólico, solemos fijarnos en el colestero...
Azahara Herrera27 dic 20214 min.Cáncer de tiroidesEl cáncer de tiroides es el cáncer endocrino más frecuente. En su mayoría, por fortuna, suele evolucionar favorablemente, aunque esto...
Azahara Herrera27 dic 20213 min.Vitamina D y calcioEn la entrada anterior os mencionaba a unas células de la tiroides y la hormona que producían para regular el metabolismo del calcio....
Azahara Herrera27 dic 20213 min.¿Necesitas un probiótico o un prebiótico?Aunque los nombres son similares, y sus usos también, no son exactamente lo mismo. ¿Quieres aprender las diferencias? Quédate por aquí....
Azahara Herrera26 dic 20213 min.Ovario poliquístico... ¿con o sin síndrome?Hoy traigo una entrada de un tema que creo que a muchas nos interesa, y que de hecho me habéis pedido, porque hay cierta confusión con...
Azahara Herrera26 dic 20214 min.Salud intestinal en NavidadesEn estas épocas de comidas copiosas y contundentes, es más frecuente que nunca encontrarnos con las típicas "indigestiones", reflujos,...
Azahara Herrera20 dic 20212 min.Tres beneficios y tres perjuicios del caféEl resumen de por qué (o por qué no) es bueno tomar café a diario Hace tiempo hablábamos en instagram sobre el café y los beneficios que...
Azahara Herrera20 dic 20214 min.Virus del Papiloma HumanoTus dudas sobre el virus del papiloma humano, resueltas en una sola entrada Hoy traigo una entrada acerca de un tema que siempre ha...
Azahara Herrera19 dic 20213 min.Osteoporosis y artrosis (II)Tal y como estaba pendiente, hoy vamos a hablar de los tratamientos farmacológicos disponibles en estos dos casos: osteoporosis y...
Azahara Herrera18 dic 20212 min.Osteoporosis y artrosisHoy vengo con una nueva entrada, tal y como os dije en instagram, sobre un tema recurrente en Atención Primaria y que creo que, no...
Azahara Herrera18 dic 20214 min.Medicina del Estilo de VidaHoy vengo para hacer una pequeña entrada comentándoos las cosillas que tengo en mente, y en las cuales estoy trabajando. Venía pensando...