Breaking news: ¿Canal de YouTube?
Actualizado: 24 ago
En los tiempos que corren, cada vez hay más información por las redes, en diferentes canales, y puede llegar a ser confusa, contradictoria, y generar más dudas que ayuda al receptor de dicha información.
Por tanto, es momento de dar el salto y comenzar la expansión de La Bata de Azahara, este proyecto que inició en forma de blog. Os presento mi canal de YouTube:
¿Qué vas a encontrar en él?
Aquí encontrarás información actualizada, útil y confiable sobre temas que importan a todas las mujeres. El foco siempre será brindar contenido variado y relevante para mujeres de todas las edades, etapas de la vida y condiciones de salud, desde una perspectiva integradora.
¿Qué temas trataré en los diferentes vídeos?
Información sobre las diferentes patologías que pueden afectar a las mujeres.
Consejos valiosos y respuestas a tus preguntas más importantes (seguramente las recogeré a través de Instagram, así que... ¡atentas!).
Salud mental y bienestar: cuidar nuestra mente es esencial. Abordaré temas como el estrés, la ansiedad y la autoestima para que puedas tomar acción en los diferentes aspectos de la salud mental.
Nutrición y ejercicio: pautas iniciales adecuadas para mejorar tu estilo de vida.
Ciclo menstrual: aprende a comprender y manejar tu ciclo menstrual de manera saludable y sin tabúes.
Embarazo y maternidad, fertilidad: Si estás embarazada o pensando en ser madre, te brindaré información esencial sobre el embarazo, parto y postparto.
Enfermedades y prevención: Información clave sobre enfermedades específicas que afectan a las mujeres y cómo prevenirlas.
Así que, solo me queda daros las gracias por la acogida de este primer vídeo y todos los sucesivos que iré subiendo, y esperar que sea de vuestro agrado. De momento, os animo a suscribiros y activar la campanita para que no os perdáis ningún nuevo vídeo.
¡Nos vemos!